Bulan Ramadhan yang sihat.

Kalau kita perhatikan sememangnya tiap-tiap hari ramai orang yang jatuh sakit. Tapi amat ketara terutamanya pada bulan puasa dan hari raya, ramai orang stroke dan sebagainya,kenapa??. Tentunya berpunca dari permakanan. Pada bulan inilah ramai yang akan makan apa saja kerana melayan nafsu terutamanya ketika perut kosong. Macam-macam nak dicubanya.

Jadikan Ramadhan ini bulan untuk kita beramal dan pastikan kita mengawal makanan yang akan kita ambil bila berbuka nanti. Kalau kita berjaya mengawal pemakanan kita dalam bulan puasa ini, inshaAllah anda akan berjaya turunkan berat bandan anda sekurang-kurangnya 5 kilo.

Bolehkah anda mengawal selera anda dikala bazar Ramadhan menyediakan berbagai-bagai juadah berbuka yang power-power. Tepuk dada tanya iman.